 Főoldal
Fűszerek
Olajos magvak
Gabonák
Aszalt
gyümölcsök
Zöldségek
Gyümölcsök
Édesítés
Csírák
Cikkek, ötletek
Tipp a
bevásárláshoz
|
|
Ahhoz, hogy
szeressünk a konyhában tartózkodni,
és ezáltal több időt és
energiát szánni az
egészséges,
tápláló étkek
elkészítésére,
mindenekelőtt meg kell teremtenünk e helyiség
harmóniáját.
- Legyen a konyha
világos és tiszta,
hogy szabad utat nyisson az áramló
energiának
- A szakácsnő
hangulata határozza meg az étel
"chi"-jét. Ha
"yang" állapotban érezzük magunkat
(túl sok energiánk van), kezdjün el
pozitív dolgokon gondolkodni, és
ezáltal "yin" állapotba
kerülünk. Ez abban segít, hogy
problémáinkat pozitívan oldjuk meg,
és azokat ne "főzzük bele" a
készülő ételekbe.
- Ha lehet, kör
alakú ebédlőasztalt válasszunk,
hiszen ez a forma erősíti a "chi"-t.
- Kerüljük
a szűk sarkokban, vagy
zugokban való étkezést, ahol az
energiafolyam megszakadhat.
- Az asztal
díszítéséhez
használjunk finom,
világos színeket. Kerüljük a
túl harsány kiegészítőket
(narancssárga, vörös,
citromsárga.). Válasszunk inkább
nyugtató, visszafogott árnyalatokat.
- Mellőzzük a
kellemetlen élményekkel
társítható,
giccses edényeket. Ha még mindig
neheztelünk exszerelmünkre, dobjuk ki a tőle kapott
tálat.
|
|
