Hozzávalók:

1,5 dl hozzáadott cukor nélküli narancslé, 15 dkg probiotikus natúr joghurt, 4 evőkanál instant zabpehely, 1 teáskanál méz

Elkészítés:

Tegyük az összes hozzávalót mixerbe, és kb. 30 mp-ig kavarjuk a legmagasabb fokozaton. Díszítésként a pohár megnedvesített peremét óvatosan mártsuk bele egy kis zabpehelybe.

Poharanként kb. 130 kcal (553 kj)