Levesek  /  Egytál- és tésztás ételek  /  Hús- és halételek   /   Köretek   /   Desszertek   /   Italok   /   Saláták   /  Egyéb receptek 

 
  Főoldal

  Fűszerek

  Olajos magvak

  Gabonák

  Aszalt gyümölcsök

  Zöldségek

  Gyümölcsök

  Édesítés

  Csírák

  Cikkek, ötletek

  Tipp a bevásárláshoz
 



Hozzáadás a Kedvencekhez


Hideg vegyes gyümölcsleves

Hozzávalók 4 személyre:
20 dkg kajszibarack, 20 dkg alma, 1 dl 1,5 %-os tej, 30 g vaníliás pudingpor, folyékony édesítőszer, fahéj, szegfűszeg, citromhéj, só

Elkészítés:
A megtisztított gyümölcsöket vékony szeletekre vágjuk. Folyékony édesítőszerrel, fahéjjal, szegfűszeggl, citromhéjjal ízesített 1 liter hideg vízben feltesszük főni. Miután megfőtt, tejjel elkevert pudingporral sűrítjük, szűrt citromlévek, sóval ízesítük, és lehűtjük.
Ha ízletesebb levest szertnénk, a gyümölcs felét le is turmixolhatjuk.

Adagonként kb. 90,5 kcal, 2 g fehérje, 0,5 g zsír, 19 g szénhidrát